什么是手注号，为何重要
手注号是人工注册而非批量软件注册的 Instagram 账号。这类账号在起步时表现更自然：操作不突兀、数字足迹更可信、早期封号风险更低。
手注号比自注号更受重视，因为平台更愿信任拥有自然历史的账号。若你需要稳定的养号与运营基础，手注号几乎总是更优选择。
注册年份：为何 2011-2024 很重要
注册年份是主要信任信号之一。2011-2016 年创建的账号经历了更多平台更新周期，被视为长期存在的账号，从而降低登录与操作时的可疑阈值。
更新的年份（2020-2024）更便宜，适合对账龄要求不高的任务。请按预算与场景匹配年份：账号越老，相对稳定性越高，价格也越高。
- 2011-2016 — 信任最高、价格更高、适合长期项目
- 2017-2019 — 账龄与成本的平衡
- 2020-2024 — 适合快速任务的经济选择
附带邮箱、地区与交付格式
含绑定邮箱（且可访问）的账号更易找回与归属。这是重要的安全因素：没有邮箱访问权，你只能依赖密码。
请关注注册地区与交付格式（login:password，有时含 token 或 cookies）。清晰的格式能加快上手、减少起步错误。
养号与通过代理运营
任何账号都需循序渐进养号并从稳定 IP 登录。骤然更换登录国家或无代理操作是常见的限制原因。请为账号使用独立、干净的 IP。
优质手注号搭配合适代理，效果优于在任一环节省钱。代理选择请参阅相邻指南。